Sanatla Kendine Yolculuk: Predu Deneyim’de Sanatla İçe Bakış Atölyeleri

Sanatla Kendine Yolculuk: Predu Deneyim’de Sanatla İçe Bakış Atölyeleri/

Sevgi, insan ruhunun en güçlü ve en iyileştirici duygularından biri. Ama bazen durup kendimize şu soruları sorarız:
Gerçek sevgi nedir? Yeterince seviliyor muyum? Ben nasıl seviyorum? Sevgimi nasıl ifade ediyorum? Ne kadar anlaşılıyorum?

Şubat ve Mart 2025’te, içsel keşfe alan açan iki özel etkinlikte Predu Atölye’de bir araya geldik. Psikolog Gülbahar Subaşı rehberliğinde gerçekleşen iki atölyede, sanatın dönüştürücü gücüyle kendini ifade etmenin, sevgiye yeniden bakmanın ve derinleşmenin yollarını birlikte araladığımız anlamlı buluşmalar yaşadık.

 

Sanatla İfade, Sevgiyle Farkındalık

Katılımcılar, bu iki saatlik yaratıcı yolculukta kendi sevgi dillerini keşfetme ve başkalarının sevgi ifade biçimlerine empatiyle yaklaşma fırsatı buldu. Boyaların, dokuların ve müziğin eşliğinde, iç dünyalarındaki sevgi tanımlarını görünür kıldılar. Hiçbir sanatsal deneyim gerektirmeyen bu atölye, herkesin kendi sevgi dilini duyabileceği güvenli bir alan sundu.

Maskelerle Başlayan İçsel Yüzleşme

26 Şubat 2025’te gerçekleşen ilk buluşmada, katılımcılar iç dünyaları ve gerçek yaşamdaki duygularını yansıtan maskeleri tasarlayarak kendilerine doğru yaratıcı bir adım attılar. Her maske, bastırılmış duyguların görünür hale geldiği, kişisel bir ifadeye dönüştü. Yaratıcılık, empati ve içsel yüzleşmenin bir araya geldiği bu çalışmada, güvenli ve şefkatli bir paylaşım ortamı kuruldu.

Renklerin ve Dokunuşların Diliyle Sevgiye Bakmak

12 Mart 2025’te düzenlenen ikinci buluşmada ise “Sevgi… Renklerin ve Dokunuşların Diliyle” temasıyla, sevginin bireysel ve evrensel halleri üzerine düşünüldü. Katılımcılar, renklerin ve fırçaların rehberliğinde kendi sevgi dillerini keşfetti; iletişim, empati ve şefkat ekseninde sanatla derin bir bağ kurdu.

Sanatla Gelen Farkındalık ve Dönüşüm

Bu iki atölye yalnızca yaratıcı üretimi değil; duygularla temas kurmayı, içsel farkındalık geliştirmeyi ve duygusal rahatlamayı da teşvik eden deneyimlerdi. Katılımcılar, sanat terapisi temelli çalışmalar aracılığıyla hem kendilerine hem de birbirlerine ilham verdiler.

Predu’da Sanat ve İçsel Keşif Devam Ediyor

Predu Atölye olarak, Sanatla İçe Bakış benzeri etkinliklerimizde, duygularımızı sanat enstrümanları ile konuşmaya, kendimize ve birbirimize daha yakından bakmaya ve sanatın dönüştürücü gücünü paylaşmaya devam edeceğiz.

Çünkü Predu, keşfetmektir.
Çünkü Predu, paylaşmaktır.

Predu’nun İlham Dolu Dünyasına Katıl!

Etkinliklerden, atölyelerden ve özel buluşmalardan haberdar olmak için abone olun. İlham dolu dünyamızda yerinizi alın!