Etkinlik Detayları
- Etkinlik Adı: ŞİMDİ! BURADA! SAHNE! | Mindfulness ve Doğaçlama Atölyesi
- Kategori: PREDU DENEYİM
- Tarih: 13 Mart, Cuma
- Saat: 20.00 - 22.00
- Etkinlik Ücreti: 1.500 TL
- Yer: Predu Atölye
✨ PREDU DENEYİM | ŞİMDİ! BURADA! SAHNE!
Mindfulness ve Doğaçlama Atölyesi ✨
Hayatın akışı içinde çoğu zaman bir sonraki adımı planlarken, “şimdi”yi ıskalarız.
Bu atölye, tam da bu noktada bir duraksama alanı açıyor.
Bilişsel Davranışçı Terapi temelli mindfulness yaklaşımı ile doğaçlama tiyatronun bir araya geldiği bu deneyimde;
zihinsel gürültünün yerini farkındalığa, savunmaların yerini akışa bırakıyoruz.
Bu bir performans değil.
Bu, anda kalmanın ve kendinle temasın sahnedeki deneyimi.
Oyuncu Bilge Özdemir ve Klinik Psikolog Kubilay Bayram eşliğinde;
keşfetmeye, akışta kalmaya ve içinizdeki yaratıcılığı cesaretle serbest bırakmaya davetlisiniz.
📅 13 Mart Cuma
🕗 20.00 – 22.00
📍 Predu Atölye
🎟 Katılım bedeli: 1.500 TL
👉 Etkinliğimizde kontenjan sınırı bulunmaktadır.
WhatsApp İletişim Hattımız
Ayrıntılı bilgi ve kayıt için Whatsapp hattımız üzerindeniletişime geçebilirsiniz.
